CBD W SPORTACH WALKI CZYLI NATURALNE WSPARCIE Z KONOPII
Konopie w świecie wywołują mieszane uczucia – w większości przez…
Długowieczność przez ciepło czyli rzut oka na saunowanie
Dzisiaj element naszego życia ,który ma niebagatelny wpływ na naszą…
JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO TRENINGU SPORTÓW WALKI – CZYLI KILKA SŁÓW O PRAWIDŁOWEJ ROZGRZEWCE
Podstawowym i pierwszym elementem treningu jest rozgrzewka. Według słownika jest…
CZY TRENING CZY UŻYCIU ELEKTROSTYMULACJI JEST HOT – CZYLI EMS POD LUPĄ
Miałem przyjemność w ostatnim czasie uczestniczyć w zajęciach EMS i…
TWOJA NAJWIĘKSZA BROŃ CZYLI DARMOWA SUPLEMENTACJA SNEM
Jesteśmy szczęściarzami ,że przesypiamy TYLKO 1/3 życia . Dzięki temu…
JAK ZYSKAĆ PRZEWAGĘ PODCZAS TRENINGOWEJ PRZERWY ?
Przygotowania do zawodów .Zostało 12 dni . Prawie kończysz sparingi…
CZY TRENER POWINIEN CHWALIĆ ?
Do wpisu zainspirowali mnie moi podopieczni na jednych z zajęć…
JAK WSPOMÓC SWOJĄ GŁOWĘ W SPORCIE – CZYLI AKCJA #SWIADOMIZAWODNICY
Akcja #Swiadomizawodnicy ,to uświadamianie sportowców w jaki sposób dbać o…
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA – FILAR ZDROWIA CZY PRZYKRY D(P)ODATEK ?
Zanim przejdziemy do rozważań nad tytułowym pytaniem to uściślijmy sobie…
SŁOWEM WSTĘPU OD SZEFA – CZYLI (NIE TAKA) KRÓTKA PODRÓŻ W CZASIE
Cześć !! Będzie łatwiej jak przejdziemy na TY więc ja…