Tajlandia cz. 2 – Pierwszy tydzień na wyspie Ko Samui w Lamai Muay Thai Gym
W Bangkoku spędziłem 10 dni trenując bardzo ale to bardzo…
TAJLANDIA CZ. 1 – OBÓZ W SITSONGPEENONG MUAY THAI GYM
Podróż do Tajlandii była moim marzeniem .Nie sama podróż co…
CO JEST TRUDNIEJSZE – BYCIE ZAWODNIKIEM CZY TRENEREM W SPORTACH WALKI ??
Jakiś czas temu dostałem tytułowa pytanie na instagramie podczas cotygodniowej…
KICKBOXING NOWEJ GENERACJI – CZYLI JAK TRENOWAĆ LEPIEJ ?
SPORTY WALKI PO STAREMU CZYLI ZAJAZD I JESZCZE RAZ ZAJAZD…
NARZĘDZIE SPORTOWCA ,KTÓRE ŁĄCZY INSPIRACJE,EKSPOZYCJĘ I NEURONY LUSTRZANE
Trzy niełatwe słowa w tytule mogą zmylić czytelników o co…
JAK UPORAĆ SIĘ Z PORAŻKĄ I WRÓCIĆ NA WŁAŚCIWE TORY
Do napisania tego tekstu zainspirowało mnie pytanie na Instagramie ,które…
O KU**A ZŁAMAŁEM PISZCZEL – CZYLI WYBÓR OCHRANIACZY :)
Wszyscy znamy i kochamy zdanie rozpoczynające ten artykuł a jeśli…
PIERWSZE CIOSY W RĘKAWICACH CZYLI JAK DOBRAĆ RĘKAWICE DO KICKBOXINGU
Jesteś już początkującym ( lub nie) adeptem sportów walki i…
OWIJKI BOKSERSKIE W RUCH KLUBOWICZE !
Temat ,który dotyczy każdego kto zaczyna swoją przygodę ze sportami…
JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO PIERWSZEGO TRENINGU SPORTÓW WALKI ?
Pierwszy trening sportów walki to niesamowite przeżycie dla wielu osób.…